Последние добавленные видео:
هالتر
-
3 years ago
32373 3 years ago 2:15صفر تا صد هالتر خم_Bend from zero to one hundred barbells
-
2 years ago
76642 2 years ago 7:00قوانین طلایی در جلو بازو هالتر
-
3 years ago
9306 3 years ago 12:16مهم برای خرید وساخت دمبل (اشتباه نخر 2024)
-
4 years ago
68474 4 years ago 3:34آموزش حرکت پرس سینه هالتر - اجرای درست حرکت پرس سینه با هالتر | فاصله دست ها و زاویه درست
-
4 months ago
218 4 months ago 1:30✅ تفاوت شراگ با هالتر از جلو و پشت + آموزش اجرای صحیح | چاغر
-
3 years ago
30546 3 years ago 2:12حرکت سرشانه هالتر از جلو پارت اول
-
2 months ago
464 2 months ago 2:16آموزش حرکت جلو بازو هالتر دست باز | تقویت عضلات بازو با تکنیک حرفه‌ای
-
4 years ago
401912 4 years ago 11:42راهنمای خریداران هالتر المپیک: چگونه هالتر مناسب بخریم!
-
2 years ago
47843 2 years ago 3:05از کدام هالتر استفاده کنیم؟
-
5 months ago
7890 5 months ago 1:27مجتمع هالتر به میدان شما دور 🔥