Последние добавленные видео:
گرفتگی-عضلات-بعد-از-ورزش
-
1 год назад
88526 1 год назад 10:01پیشگیری از گرفتگی عضلات بر اساس علم | چه چیزی واقعاً کار می کند و چه چیزی نیست!
-
8 лет назад
15542 8 лет назад 3:04از شر گرفتگی عضلات بعد از تمرین خلاص شوید
-
1 год назад
186181 1 год назад 3:02چرا همیشه بعد از ورزش درد دارید؟ (مشکلات مبتدی)
-
3 года назад
4072 3 года назад 2:28اموزش بدن سازی،با درد بدن بعد تمرین چه کنیم? beigi fit گرفتگی عضله
-
4 года назад
7963 4 года назад 7:31علل بدن درد بعد از ورزش و راه های درمان آن را بدانید.
-
6 лет назад
2370 6 лет назад 6:30کاهش دردهای عضلانی بعد از ورزش کردن
-
3 года назад
7733 3 года назад 8:31Delayed-onset muscle soreness (DOMS) | عضله درد بعد تمرین و روشهای رفعش
-
2 года назад
46454 2 года назад 14:26علل و درمان گرفتگی عضلات
-
1 год назад
15213 1 год назад 8:24پیشگیری از گرفتگی و اسپاسم عضلانی حین ورزش با نوشیدنی خانگی
-
4 года назад
50311 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
4 месяца назад
12777 4 месяца назад 11:03درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر، گردن، کتف، پا و ... |حرکات تخصصی و ویتامین های لازم
-
3 года назад
26141 3 года назад 6:39در مورد گرفتگی عضلات بیشتر بدونیم
-
2 года назад
752 2 года назад 4:12چرا عضلات پس از ورزش درد میگیرند؟
-
2 года назад
353 2 года назад 1:06❗سرد کردن اصولی و کشش عضلات بعد از تمرین عضلات پا❗#آموزشی#ورزش#یوتیوب#اینستاگرام#کلیپ#بدنسازی#ویدیو
-
1 год назад
236 1 год назад 5:51با درد تمرین کنیم؟ | درد بعد از تمرین خوبه یا بد؟ | ریکاوری درد بعد از تمرین | علت درد بعد از تمرین
-
1 год назад
821 1 год назад 4:53درمان فوری درد عضلات سینه و پشت( ذوزنقه ای) در خانه با ۳ حرکت علمی
-
4 года назад
1932 4 года назад 11:18رفع گرفتگی عضلات بعد از ورزش با استفاده از فوم رول
-
3 года назад
1623 3 года назад 15:06تمرین کردن بعد از خودارضایی؟، جلوگیری از ترک پوست؟، درد عضله بعد از تمرین؟، و سوالات دیگر
-
1 год назад
987 1 год назад 3:13بدن درد بعد ورزشت رو اینجوری از بین ببر🤌🏻