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減少體脂
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149924 10 months ago 17:29體脂28%→18%！從超級泡芙人到健身女神✨ 林萱 Michelle 的10年蛻變之路｜初日診所 鄧雯心醫師 ft @stayfitwith_mi(體脂減10%秘訣、生三胎逆天美回少女身材）
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130355 10 months ago 8:38【楷教練】觀眾：可以請楷教練在教一次如何減脂嗎？怎麼樣讓脂肪掉下來而不掉肌肉？
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577 2 days ago 2:05泡芙女孩的逆襲！1.5個月瘦6%體脂肪😱脂肪掰掰👋 #桂桂 #脂肪減少 #體脂肪 #肥胖 #減肥 #逆襲 #逆襲人生 #變美
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275108 1 year ago 20:06體脂降 10%！魚乾突破脂肪卡關 3 大秘密，食物過敏竟會囤積脂肪！？｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 （ft. @annie72127）
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2457277 1 year ago 13:39「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師
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9277 9 months ago 9:30狂降體脂肪！4大降脂減重祕訣大公開
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95938 10 months ago 15:44胡子甩 10% 體脂還增肌 💪 5 大策略全公開！｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（ft. @胡子Huzi @胡子Life）減脂增肌/低碳水飲食/肝醣/食物過敏/硫辛酸/麩醯胺酸
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1728001 6 years ago 8:35想逆轉脂肪肝、降體脂肪？減重名醫教你這樣做！
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773094 1 year ago 12:34【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）
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1251439 3 years ago 14:43減脂、節食卻瘦不下來？｜你必須瞭解這個觀念！
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94426 4 years ago 15:36減肥 必須先 減體脂 ！最危險體脂究竟藏何處? 健康2.0