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精神安定
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184695 1 year ago 30:02精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」【Japanese zen】calming sounds "When in doubt, first relax"
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16116353 3 years ago 1:51:56自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果
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7587 5 years ago 2:27精神安定剤 - 01 Ryegen
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377127 7 months ago 3:00:01【心身の修復と心の安定をもたらす】ソルフェジオ周波数528Hzと174Hzに調整した睡眠導入音楽を聴きながら深く眠る…強力な癒し効果でメラトニン増幅の完全寝落ちへ
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2 days ago
946 2 days ago 2:50仏教の抜苦与楽から現代人が学べる知恵 #精神安定 #心のバランス #浄心 #開運
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10 months ago
195797 10 months ago 30:52精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、雨音、風鈴）【Japanese zen】"I am not the body, because..."
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4 months ago
449646 4 months ago 31:57精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル）【Japanese zen music meditation】 "Regulate your breathing"【調息】
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5 years ago
600585 5 years ago 1:10:18[Mental stability] Increase happy hormones Increase serotonin 528Hz
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9 months ago
1314219 9 months ago 58:55【自律神経を整える音楽】うつ/不安感/生きづらさから脱却し、意欲が湧いてくる治癒音┃超回復のα波･θ波･デルタ波┃全ソルフェジオ周波数＋1/fのゆらぎの水の音┃朝/作業用/睡眠用bgmにも
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5 years ago
46091964 5 years ago 3:28:29【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復
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6 years ago
2639662 6 years ago 3:01:09【心身が楽になる】聴くだけで自律神経失調症やパニック障害、鬱病の緩和、精神安定・睡眠障害の緩和・熟睡・安眠・音楽療法・ソルフェジオ
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3 years ago
430183 3 years ago 9:40【美輪明宏】メンタルが不安定な時の対処法！どんなに心が疲れてもこの方法で回復します。恐れがなくなるのでやってみてください「占い 2022」
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3 years ago
125051 3 years ago 4:14安定剤はやめるべきか？ やめなくていいのか？【精神科医・樺沢紫苑】