Последние добавленные видео:
超慢跑姿勢
-
3 года назад
403345 3 года назад 1:24超慢跑要怎麼跑?節拍器重要嗎?一分鐘抓到要領，不傷腰腿還能促進筋骨回春
-
2 года назад
160170 2 года назад 4:27超慢跑你跑對了嗎｜超慢跑上身的動作與姿勢｜班長超慢跑｜新手不要穿夾腳拖
-
7 месяцев назад
1276744 7 месяцев назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
1 год назад
1222779 1 год назад 13:52體驗超慢跑10分鐘❤️｜超慢跑的基本原則與觀念｜初學必看｜班長超慢跑
-
1 год назад
171832 1 год назад 10:19旦教練正式開班 正確姿勢原地跑 慢跑前後拉拉筋 - 鄭丹瑞《健康旦》#跟我做10分鐘Part 2 (CC中文字幕)
-
1 год назад
602118 1 год назад 21:49超慢跑20分鐘-2❤️｜初學專用｜180BPM跑20分鐘｜(音樂+節拍器)｜得勝得勝｜班長超慢跑
-
1 год назад
4260279 1 год назад 30:13節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】
-
4 месяца назад
147968 4 месяца назад 45:5940分鐘 超慢跑｜190BPM原地超慢跑｜輕鬆音樂♫｜暖身+伸展
-
1 год назад
3206576 1 год назад 34:59超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑
-
1 год назад
982715 1 год назад 19:00超慢跑15分鐘❤️｜初學者如何安排訓練課表｜♦️初學超慢跑必看｜班長超慢跑
-
1 месяц назад
3943 1 месяц назад 1:43專業教練教「超慢跑」正確姿勢！超慢跑正確要領，連同跑前熱身＆跑後伸展一起學
-
6 месяцев назад
608965 6 месяцев назад 6:33降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】
-
4 месяца назад
219718 4 месяца назад 36:3530分鐘 超慢跑｜190BPM原地超慢跑｜節拍音樂♫｜暖身+伸展
-
6 месяцев назад
546646 6 месяцев назад 46:3740分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
1 год назад
1478380 1 год назад 9:23不出門也能超慢跑，動起來改善全身痠痛(超慢跑怎麼做才對？)
-
1 год назад
298630 1 год назад 2:44葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）