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러닝-자세
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1018402 10 months ago 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
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98698 3 months ago 12:26레전드 마라토너 권은주 감독님이 알려주는 러닝 자세
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227213 1 year ago 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
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1 year ago
603344 1 year ago 42:12달리기 처음부터 다시 알려줄게요 #달리기#자세교정#마라톤#초보러너#런클리어
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1037384 1 month ago 1:05달릴 때 몸을 앞으로 숙이는 자세, 왜 위험할까요? #런클리어 #러닝 #러닝자세 #달리는방법 #달리기 #무릎통증