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41609 2 years ago 8:14[존 프랭클 주짓수] 레그락 개념부터 아웃사이드 힐훅까지 다 알려줌
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3410 9 months ago 3:23텐스플래닛 코리아 수장님이 직접 알려주시는 레그락 시스템! [최명규관장님 in 흑장미클럽]
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5891 6 years ago 1:32레그락 디테일 by 러시아 최초의 BJJ 블랙벨트 / Leg Lock detail by First BJJ blackbelt in Russia
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1281 2 years ago 14:23레그락 Leg Lock (기술도움 : 강진구) #레그락 #LegLock
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113726 4 years ago 5:01흰띠에서 유일하게 허락된 주짓수 기술 하체관절기 앵클락 Ankle lock
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2304 5 years ago 6:08무려 1년 이상 지난 레그락 롤링🤼 레그락 초보자들 주목!🙋 간단한 영상에서 레그락 팁들 훔쳐가세용🕵
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4890 2 years ago 14:23레그락을 잘하고 싶다면 '이렇게' 해보세요.
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3853 2 years ago 8:13사복 입고 레그락 시스템 용어 풀기