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491466 4 месяца назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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448891 10 месяцев назад 35:05🔥매.운.맛🔥 뱃살만 빠지는 운동 30분 집에서 유산소 운동
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47631 4 месяца назад 4:35ㅈㄴ 단순하지만 쉽고 빠르게 강해지는 원펀맨 운동법
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1227556 2 года назад 6:16조회수 1150만회!? 가슴근육 '가장 빠르게'키우는 숨겨진 운동법!?
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14833696 6 лет назад 6:08누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)
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7099157 3 года назад 16:19뱃살빼기! 효과보장!! 15MIN STANDING ABS WORKOUT - No Talking , No Equipment
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3300835 5 месяцев назад 16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)