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충분한수면이필요한이유
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1471 2 года назад 6:15충분한 수면이 왜 중요할까?
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74 4 года назад 2:46우리에게 충분한 수면이 필요한 이유☞ 친절한 진료실(hello my doctor) 3회
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20692 3 года назад 8:18수면의 중요성과 5가지 역할!
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![[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴](https://i.ytimg.com/vi/XNb2Q1z2Vf8/mqdefault.jpg)
7 месяцев назад
1930792 7 месяцев назад 15:14[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴
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3 года назад
500 3 года назад 10:43우리가 잠을 충분히 자야하는 이유 - 뇌과학적 관점에서 본 수면의 필요성The reason why we need to sleep in brain science perspective
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13 часов назад
334 13 часов назад 36:44늙을수록 수명은 소식이나 걷기보다 이'7가지 생활습관에 수명이 결정납니다#60대, #70대, #80대 노년기를 새롭게 만드는 7가지 실천 전략ㅣ무병장수 하는 생활습관ㅣ오디오북
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![사람마다 다른 수면시간! 나는 몇 시간 자면 될까? [이그노벨상읽어드립니다 EP.04-2] | 김경일 교수&김태훈 교수&이윤형 교수](https://i.ytimg.com/vi/61Rsu-ICXlc/mqdefault.jpg)
4 года назад
798322 4 года назад 4:02사람마다 다른 수면시간! 나는 몇 시간 자면 될까? [이그노벨상읽어드립니다 EP.04-2] | 김경일 교수&김태훈 교수&이윤형 교수
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![[#유퀴즈온더블럭] 잠의 질을 높이는 건강한 #수면습관 이란❓ 당장 휴대폰을 침실에서 치워야 한다🚫 | #갓구운클립](https://i.ytimg.com/vi/r24-W-axqeY/mqdefault.jpg)
1 год назад
109309 1 год назад 15:14[#유퀴즈온더블럭] 잠의 질을 높이는 건강한 #수면습관 이란❓ 당장 휴대폰을 침실에서 치워야 한다🚫 | #갓구운클립
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176372 2 года назад 5:47당신이 자도 자도 졸린 이유는?
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8052 9 лет назад 1:38‘7시간 수면 최적’ 덜 자도 더 자도, 심장에 악영향
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![[핫클립] 사람은 왜 꼭 잠을 자야하는 걸까? / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/LN7lw-ZKV70/mqdefault.jpg)
6 лет назад
32644 6 лет назад 3:59[핫클립] 사람은 왜 꼭 잠을 자야하는 걸까? / YTN 사이언스
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![[건강상식10] 수면 부족의 위험성, 충분한 꿀잠이 필요한 이유는?](https://i.ytimg.com/vi/WwTNyCWy6cI/mqdefault.jpg)
5 лет назад
431 5 лет назад 3:36[건강상식10] 수면 부족의 위험성, 충분한 꿀잠이 필요한 이유는?
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7 лет назад
850 7 лет назад 1:27비만 억제에 필요한 것은 '충분한 수면 시간' / YTN (Yes! Top News)
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2 года назад
548427 2 года назад 4:11잠은 왜 자야 할까? | 🥱 헉! 잠을 안 잤더니! | 새근새근 쿨쿨 💤 vs. 잠 자기 싫어요 | 큐리큐리송 | 호기심동요 | 주니토니 | JunyTony
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10 лет назад
46801 10 лет назад 3:42수면시간과 건강의 상관관계! 적정 수면 시간은?! 닥터의 승부 111회
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4 года назад
1236470 4 года назад 5:39잠을 자지 않았을 때, 당신의 몸과 뇌에서 벌어지는 끔찍한 일들!