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42789 8 лет назад 8:17[핏데이] 매일하는 7분 운동
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698115 11 месяцев назад 16:05당뇨병을 예방하려면 꼭 해야되는 이 운동! 하루 7분하면 정상 혈당 됩니다! 식후 혈당스파이크를 막아야 고혈당을 낮출 수 있습니다! [인슐린 저항성을 개선하는 혈당 낮추는 운동]
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3704 1 год назад 7:147분으로 끝짱내는 초보자 전신운동 근력 유산소 홈트 #임피티 #imptworkout
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1737201 3 года назад 7:22[7분] 논스탑 고강도 전신, 기적의 체지방감량 운동! 통통살 컴온!
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9976060 4 года назад 10:50👑조회수 ‘8,000,000’ 찍은👑전설의 팔뚝살빼는운동 7분 리뉴얼 버전
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16688122 5 лет назад 7:54하루 7분! 허리둘레 5cm 줄어드는 운동
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188457 4 года назад 10:02달리기 빨라지는 운동 7분이면 끝! - 7가지 운동 30초씩만 투자하세요. 달리기가 빨리 집니다. - 7 Minute Workout (30 work/30 rest)
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1137 10 часов назад 33:3565세 이상이라면 걷기보다 이 운동 5가지를 하세요 – 근력과 장수에 효과적. 현명한장로
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304843 3 года назад 48:01하체, 복근 + 근력 유산소 올인원 운동 홈트 / 에센셜50 100일 홈트 프로그램 - Day 7
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359650 1 год назад 7:45휴식없는 - 악마의 7분 복부운동 - 짧고 굵게 복부를 꽉 조여주는 (Abs workout)
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402 4 года назад 13:29🔥민소매 입을 준비는 지금부터 해야지🔥 | BB_recipe #07 운동편
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379167 3 года назад 7:237분 스트레칭 (운동전 근육이완, 몸 깨우고 뭉친근육 풀어요)
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927897 5 месяцев назад 21:39운동하는 집만 따로 있는 장영란 재벌 친구의 럭셔리 사생활 (+7분만에 살빼기)
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124363 1 год назад 7:24분할 운동말고 주7일 운동을 해야 하는 이유 // 운동은 매일 하면 좋은 이유
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6435 1 год назад 8:38[ePAPS] 07. 운동형_07차시_[고급] 하체 근육운동
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6649271 5 лет назад 8:35팔뚝살 폭파 운동
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2409 4 года назад 14:442021.01.07 운동일기 / 새해맞이 이발일까
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336677 5 лет назад 9:20내장지방, 똥배 없애는 탁월한운동! (땀줄줄;;7분연속;;)
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210715 2 месяца назад 51:52(아침 필수 시청) 다른 운동 필요없고 하루 딱 7분만 하세요ㅣ혈액 진액 고갈 필수 시청