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20대운동
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664871 2 года назад 14:50이 운동 꾸준히하고 근육량 엄청 늘었어요!! (feat.무릎통증 없이 근력운동하기)
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494234 3 года назад 20:41살이 쭉쭉 빠지는 전신 근력, 유산소 운동 (feat.20분 홈트)
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5391989 3 года назад 18:38[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗️서서하는 복근운동 1탄🔥
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1127723 1 год назад 31:58숫자 나이는 60대 신체 나이는 20대? 운동 습관 하나로 스트레스 관리해 노화 멈추고 늦출 수 있다 | 귀하신 몸 | #EBS건강
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5549482 7 лет назад 11:00최고의 전신 근력운동 BEST5
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807 18 часов назад 2:59습도100프로, 화끈한 산악 질주훈련
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297152 5 лет назад 5:2420대에 운동을 해야 하는 이유
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112860 3 года назад 20:40칼로리 대폭파 20분 전신 근력 유산소 운동 - 20가지 동작, 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)
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67192 3 месяца назад 23:31운동 습관 하나로 무려 20대의 신체 나이를 가진 60대 요가 할머니의 생활루틴과 집에서도 할 수 있는 신체나이 측정법│귀하신 몸│#EBS건강