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30대운동
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16274 2 года назад 8:03근력운동이 건강에 미치는 영향 [30대 이상 필수 시청]
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5 лет назад
442005 5 лет назад 5:0130대, 생존을 위해 운동할 때
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1 день назад
16603 1 день назад 13:21복귀전을 준비하는 30대 운동선수
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10 месяцев назад
56761 10 месяцев назад 9:01[운동톡#2] 34살입니다. 30대가 되었다면 이 영상을 꼭 시청하세요.
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3 месяца назад
131 3 месяца назад 5:30시간없는 직장인이라면 이렇게 운동 해보세요 | 30~40대 아빠들을 위한 30분 전신 운동루틴
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3 года назад
5817 3 года назад 1:3630대에 운동 시작해도 몸 만들 수 있을까요?
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1 год назад
7882 1 год назад 11:30운동하는 30대 직장인의 현실 조언. 20대처럼 운동하지 마세요.
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4 года назад
3380247 4 года назад 31:11NO 층간소음 - 고민없이 하나로 끝내는 전신운동 근력 유산소 - 운동 못한 날 죄책감 씻어줄 30분 홈트
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6382975 5 лет назад 4:47신체 나이 무려 30대! 91세 할머니의 믿기 힘든 엄청난 체력┃91-Year-Old Grandma’s Physical Age Says She’s in Her 30s!
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2 года назад
3764460 2 года назад 18:28"30년 째 헬스 다니는 중이예요" 자기관리 최고인 90세 할머니의 건강 비결 '이것'┃장수가족 건강의 비밀┃알고e즘
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2 года назад
10552 2 года назад 7:37아직도 운동시작 안한 30대, 30대 이후 부터는 다릅니다. 30 40에는 반드시 운동을 해야하는 이유.
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4 месяца назад
1460539 4 месяца назад 17:49전신근력운동 “매일 10분" 3주 후 전신에 놀라운 변화가 생깁니다 (관절부담 ❌, 왕초보 ⭕️)
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4 года назад
2505 4 года назад 3:2230대분들 이제는 운동하셔야 합니다.