Последние добавленные видео:
4-7-8-sleep-technique
-
4 года назад
609801 4 года назад 3:44Fall Asleep Faster with the 4-7-8 Breathing Technique
-
8 лет назад
99927 8 лет назад 1:08Performing the 4-7-8 breathing technique | Sleep Sanctuary
-
3 года назад
519061 3 года назад 1:344-7-8 Breathing Technique
-
5 лет назад
887391 5 лет назад 2:22Dr. Weil explains how to do his 4-7-8 breathing technique. Relaxing Breathing Exercise
-
4 года назад
1983840 4 года назад 5:41Breathing Exercises to Relax or Fall Asleep Fast | 478 Mindfulness Breathing | TAKE A DEEP BREATH
-
2 года назад
42327 2 года назад 10:524-7-8 Breathing - The Sleeping Breath Tutorial
-
8 лет назад
51892 8 лет назад 7:37Reduce Stress & Help Sleep with 4-7-8 Breathing or Hum Method.
-
5 лет назад
236597 5 лет назад 1:01:50HOW TO FALL ASLEEP FAST - The 4-7-8 guided breathing meditation method, 1-Hour Version
-
2 года назад
259268 2 года назад 5:374-7-8 Calm Breathing Exercise I 5 Minute Guided Breathwork to Relax or Fall Asleep Fast
-
10 лет назад
4780731 10 лет назад 5:38How To Perform the 4-7-8 Breathing Exercise | Andrew Weil, M.D.
-
1 год назад
182879 1 год назад 16:004-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
-
1 год назад
1057982 1 год назад 10:334-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
-
4 года назад
1428270 4 года назад 4:034-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Extended Breaths | Pranayama Exercise
-
3 года назад
16689 3 года назад 7:264-7-8 Breathing Technique (reduce anxiety, help sleep)