ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
5-ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ -ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ²
-
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
451526 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:055 ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΠΠΠ§Π£ΠΠΠ Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΠΠΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ! (ΠΠΊΠΎ ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ)
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
975547 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:15Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° - Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
579242 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:40Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΠΠΠΠ₯: ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ©ΠΠΠΠ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
109957 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:34Π’Π°ΠΉΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ² — 5 ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½! ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ¬!
-
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
235086 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:58Π£ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ― Π΄Π»Ρ Π‘Π£Π‘Π’ΠΠΠΠ ΠΈ ΠΠΠΠΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ "5 ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π²" // #Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ±Π°
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
421246 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 17:07ΠΠ½Π½Π° ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ―Π’Π¬ Π’ΠΠΠΠ’Π‘ΠΠΠ₯ ΠΠΠΠ§Π£ΠΠΠ (Five dynamic exercises for helth)
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
258709 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:24ΠΠΊΠΎ ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ | 5 Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½ | 5 Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π² | ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
273378 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:40:41ΠΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°) ΠΠΈΡΠ΅Ρ ΠΡΠ»Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π°ΠΌ Π‘ΠΠΠ ΠΠ’ ΠΠ‘Π’ΠΠ§ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ‘Π’Π
-
7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1241759 7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:36ΠΡΡΡ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1322064 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:30Π‘ΠΠΠ ΠΠ’Π« Π’ΠΠΠΠ’Π‘ΠΠΠ₯ ΠΠΠΠΠ₯ΠΠ! ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
452357 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:09ΠΠΊΠΎ ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ / 5 Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π² - ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
983984 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:48Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°ΡΠΊΠΈ Π² 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ!
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
37236 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:03Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° 5 ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½ (ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ)
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
36705 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:04ΠΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 2.0: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ,Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°
-
12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
234111 12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:36ΠΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
1212077 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 13:37ΠΠ± ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
29892 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:075 ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ²
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
248031 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:59ΠΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ – ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ 5 ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
8193 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:21ΠΡΠΈ 5 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅