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7000보
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22326 1 день назад 1:07:40[2025.07.25] 존슨 하원의장까지 엡스틴 사건 의구심, 시민권자 교육감 휴스턴 공항서 이민단속 억류, 미국 여권 위상 10위, 1만보 안걸어도 된다 하루 7천보면 충분
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2 года назад
338647 2 года назад 6:52걷기의 숨겨진 효능, 언제 어떻게 얼마나 걸어야 최고로 좋을까? 걸어서 체중 감량까지!
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196170 1 год назад 13:59만 보 걷기, 이제 그만 하세요 (하루에 얼마나 걷는 게 좋을까?)
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2 месяца назад
9 2 месяца назад 2:13“하루 7000보 걷기 = 암 위험 11% 감소?! 과학이 증명한 걷기의 힘”
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4 1 месяц назад 16:35"70세 부모님도 쉽게! 하루 7000보 채우는 5가지 꿀팁 (집에서도 가능)" ㅣ 건강한 노년 ㅣ 오디오북 ㅣ 건강
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97 4 года назад 5:13다사항 걸어서 7000보
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1 день назад
31 1 день назад 4:391만보? 필요 없다! 7,000보로 47%↓
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166 5 лет назад 2:30딱 열흘만! 매일 7000보 걷기 운동(ft. 해질녘 시골 풍경)
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3 5 месяцев назад 5:16하루 7,000~10,000보 걷기 챌린지, 건강과 혜택을 동시에!
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4 года назад
91 4 года назад 6:10챌린지 1일차 7000보 걷기! 별거 아니구먼🤸♀️