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Amber健康訪
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542 2 года назад 13:38身體機能失調可能才是減肥不成功的關鍵，中醫三大妙法加速代謝，還能局部瘦腰腹，再提供飆汗暖身操，讓運動更有效(2022.11.27)|#Amber健康訪｜綠色東方
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979 1 год назад 19:12五種食物增強代謝力，排除痰濕水氣！朱益智中醫提升代謝四妙招！四分鐘TABATA燃脂促循環！｜健康養成記 with Amber
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193 2 недели назад 8:35脂肪肝加速敗壞肝功能，增加一倍死亡風險！四成因造成脂肪肝！瘦子也會罹患脂肪肝！這招逆轉重度脂肪肝｜吳宏乾｜健康養成記
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1585 2 года назад 16:27冬天減肥較容易？吃冰易增肥？鐵定肥的生活習慣？不喝水必胖？熬夜必胖？一次解答所有減肥疑惑，再提供「八招徒手腹肌現形操」(2022.12.11)|#Amber健康訪｜綠色東方
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855 2 года назад 8:52確診轉陰後，有六大食物吃了易復陽！特別是補湯？有哪些補湯步能吃？有哪些中藥可增強免疫力，對抗新冠？(2022.11.13)|#Amber健康訪｜綠色東方
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1085 2 года назад 21:02腰背痠痛還有分不同類型，骨盆前傾跟骨盆後傾都會造成腰痠背痛！不同的問題健身教練提供兩種不同的舒緩訓練！(2022.12.25) |#Amber健康訪｜綠色東方
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727 2 года назад 16:21確診新冠轉陰後，為何還倦怠、咳嗽、老痰、呼吸變淺呢？中醫食療幫你清體內餘毒，增加免疫力，再教大家「重建呼吸」運動|(2022.10.3)|＃Amber健康訪#綠色東方
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290 2 недели назад 12:43做了那個多腹肌及臀肌訓練，是否還會覺得腰痠、頸痠、腰痠，但屁股無痠感？三招穩定腹部及臀部的基礎發力| 健康養成記 with Amber
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1053 2 года назад 14:50肩頸痠痛、肩頸緊繃、下背痛、手麻，都跟背部肌肉過度使用有關，中醫師三招肩頸自救法，還有「 辦公椅肩頸舒緩操」快點學起來！(2022.12.25) |#Amber健康訪｜綠色東方
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1029 2 года назад 15:34秋天加上長新冠後遺症，讓咳嗽久久無法痊癒？皮膚乾癢、便秘都是秋天好發症狀，利用秋日抗疫養肺，6招肺經舒展棍法一起學起來！|(2022.10.2)|#Amber健康訪#綠色東方
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945 2 года назад 3:12喝對水 輕鬆解決便秘脹氣，早上喝一杯水會緩解便秘、脹氣嗎？吳國斌中醫師告訴您什麼時候喝水才會真正有效快速解決便秘、脹氣問題【醫道心傳】|#綠色東方