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C자커브
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60204 4 года назад 4:42목 C자 커브를 만드는 초간단 스트레칭(일자목, 역c자목)
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35755 1 год назад 15:58일자목? 목 C자 커브 5분만에 바로 잡는 방법
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4821 5 лет назад 1:13허리 통증 있다면 C커브 유지하며 운동하라 - (2016.2.24_572회 방송)_허리 통증 탈출, C커브를 유지하라
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![[ENG] 2. 목 C자형 커브 만들기 운동 Cervical spine (Neck) acupressure and C-curve exercise](https://imager.clipsaver.ru/ZHarCyExol0/max.jpg)
4 года назад
6106 4 года назад 4:08[ENG] 2. 목 C자형 커브 만들기 운동 Cervical spine (Neck) acupressure and C-curve exercise
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3 года назад
53513 3 года назад 5:35일자목, 역C자목 교정 프로젝트 1탄 (편평등/일자흉추/목통증/가슴통증/등통증)
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![🚨 거북목 심화편– C자 커브 살리는 스트레칭!📌 [밸런스 스트레칭 스페셜편]](https://imager.clipsaver.ru/-J03mwZyRsQ/max.jpg)
9 месяцев назад
696 9 месяцев назад 2:45🚨 거북목 심화편– C자 커브 살리는 스트레칭!📌 [밸런스 스트레칭 스페셜편]
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5 лет назад
3372 5 лет назад 2:21목디스크에 효과적인 경추 C자 커브운동
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3 года назад
134829 3 года назад 2:25편평등 1분만에 교정하는 초간단 방법‼️ 일자목 통증 있으신 분들 꼭 보셔야 함.
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![[바디스마일] 허리(요추) C자 커브. 모든 운동의 기본 자세. 이것만 잘해도 허리디스크에 큰 도움이 됩니다. (자극되는 근육 부위: 허리, 허벅지, 엉덩이, 등)](https://imager.clipsaver.ru/4_ZWmpu1seg/max.jpg)
3 года назад
854 3 года назад 8:21[바디스마일] 허리(요추) C자 커브. 모든 운동의 기본 자세. 이것만 잘해도 허리디스크에 큰 도움이 됩니다. (자극되는 근육 부위: 허리, 허벅지, 엉덩이, 등)
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5 лет назад
166 5 лет назад 5:45목이불운동(C자-커브만들기)