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62574 4 месяца назад 19:10☀️ 20 min. zackiger Frühsport | Cardio -Intervall - Training mit ca. 2300 Schritten, ohne Geräte
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19672 3 дня назад 15:24☀️ 15 min. wake up workout | Frühsport durch sanfte Mobilisierung & Kräftigung, o. Geräte, im Stehen
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191300 1 год назад 25:32✴️ 25 min. funktioneller Frühsport | Training ohne Geräte, im Stehen