Последние добавленные видео:
Jeff-Alberts
-
11 месяцев назад
17479 11 месяцев назад 14:26Quality Volume - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
2 недели назад
4584 2 недели назад 19:41How I'm Getting Shredded for the 2026 Season w/ Jeff Alberts Natural Pro Bodybuilder
-
4 месяца назад
4952 4 месяца назад 9:4940 Years: Jeff Alberts Pro Natural Bodybuilder
-
1 год назад
8505 1 год назад 4:31Top Sets - Pragmatic Bodybuilding
-
11 месяцев назад
8040 11 месяцев назад 11:15Chest & Arms / Level 🆙 - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
1 год назад
19765 1 год назад 8:11Back Training - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
1 год назад
6210 1 год назад 8:10Training with Low Back Issues - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
1 год назад
26656 1 год назад 9:45Two Exercises Per Day - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
3 года назад
14294 3 года назад 2:28Why I Train High Intensity 3x Per Week (Jeff Alberts Shares)
-
1 год назад
17629 1 год назад 10:57Bro Split - 1x/week? Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
1 год назад
14997 1 год назад 14:17Exercise Selection - Pragmatic Bodybuilding
-
11 месяцев назад
8938 11 месяцев назад 15:35Back & Delts - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
3 недели назад
2149 3 недели назад 56:42Jeff Alberts Breaks Down His Training & Nutrition
-
1 год назад
33468 1 год назад 8:22The Best Rep Range? Pragmatic Bodybuilding
-
3 года назад
16718 3 года назад 4:21Сколько подходов на каждую группу мышц в неделю нужно делать для максимального прироста? (Джефф А...
-
2 года назад
10923 2 года назад 1:11:28Jeff Alberts + Geoffrey Verity Schofield - Health Detriments to Bulking, Volume Extremes, Balance
-
11 месяцев назад
16934 11 месяцев назад 11:40K.I.S Training - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
-
13 лет назад
6522 13 лет назад 4:21Uncut - Coach Jeff Alberts Posing Practice 7/29/11