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Jenny-Jia健康生活
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3004 11 дней назад 10:308个好习惯，睡得更深、醒得更轻松｜科学+实用分享： 改善睡眠：睡得好太重要了=皮肤变好！免疫力提高！工作效率高！提升幸福感！
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2839 2 недели назад 11:32小技巧：防脱发，干净利落、凉爽又舒服 | 我的夏季清爽生活好习惯（奇葩但很管用！！）｜Prime day 好物
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238627 1 год назад 11:24自然界的Botox！神级护肤+理疗！【Caster Oil 蓖麻油 】| 你一定要知道的 10个好用法 | 平价护肤抗衰老！【中文字幕】
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7292 1 год назад 2:08【Costco保健品宝藏：维他命 D3+K2】补钙神器！ 提高免疫力， 抗炎抗氧化！[中文字幕】
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25342 4 месяца назад 17:04Lose belly fat！最高效实战方案！ 减掉腹部脂肪， 保持腹部平坦 | 优化饮食结构 +最有效的锻炼 + 事半功倍的补充剂！| 减小肚子看这一篇就足够了！
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7062 1 год назад 12:10【我的日常运动锻炼】40+ 日常运动！ 从最简单最容易的开始，身体更健康， 身材更匀称，心情更好 | 辟谣网传关于运动的谣言，停止浪费时间，运动优先级无限制提高，只需要从最简单的开始！
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614661 3 года назад 11:01【我的健康每日饮食】| 8年无糖低碳水平时三餐都吃什么？凭什么比20年前看着更年轻漂亮？| 健康饮食，间歇性断食， 生酮饮食 | 198 磅减到 125 磅【EN/中文Sub】
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19230 3 недели назад 10:57【Costco 7月购物1】好折扣Vs.智商税， 你买了哪一样？“养颜”饮料陷阱！健康高蛋白隔夜燕麦，哈根达斯冰激凌的解读！ 姜汁益生菌！ 深挖“超贵“维他命！！