Последние добавленные видео:
Kreuzheben-Alternative
-
6 лет назад
69028 6 лет назад 7:50Rückenschmerzen durch KREUZHEBEN? Diese Punkte MUSST du beachten!
-
2 года назад
22449 2 года назад 8:27Replace deadlifts? Can you really avoid deadlifts?
-
![7 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]](https://imager.clipsaver.ru/V3ZpSgPxgPM/max.jpg)
4 года назад
615562 4 года назад 6:467 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]
-
1 год назад
8514 1 год назад 4:56How to train the CHRISTMAS TREE 🎄 (Calisthenics Deadlift Alternative)
-
3 года назад
197029 3 года назад 4:36Unnötige Übungen für MUSKELAUFBAU ❌ (Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben)
-
1 год назад
48109 1 год назад 15:03Kreuzheben vs Rumänisches Kreuzheben - Unterschied & Ausführung
-
2 года назад
59631 2 года назад 6:03The MOST IMPORTANT muscle-building exercise?! (AND 98% ARE DOING IT WRONG..)
-
2 года назад
74583 2 года назад 12:48SO lernst du richtig KREUZHEBEN (2025)