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337 2 года назад 9:28「体を変えたい！」本気でそう思っているあなたに伝えたい２つのこと～流行りに流されず本質的なことをコツコツと行っていきましょう～
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2034 3 года назад 3:29自分で首こりほぐすなら○○の姿勢が効果的
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468 2 года назад 3:57【首こり解消へ】肩甲骨、左右逆に動かせますか？～連動が使えると体はもっと楽に動かせます～
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1572 3 года назад 4:26全ての首こりの方へ 頚椎安定化エクササイズ
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751 3 года назад 5:22なかなか良くならない首の痛み・・もしかしたら考え方のクセも影響してるかも⁉～慢性痛は脳の働きが関与する場合もあります～
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