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![Treino 10 minutos para GASTAR calorias por até 2 DIAS! [HIIT EM CASA]](https://i.ytimg.com/vi/ObDAK5W0Cs8/mqdefault.jpg)
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100387 1 год назад 11:37Treino 10 minutos para GASTAR calorias por até 2 DIAS! [HIIT EM CASA]
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24868 1 месяц назад 17:08TREINO HIIT INTENSO DE 16 MIN - TODO EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamentos, sem repetições
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17046 3 недели назад 16:5416 MIN treino HIIT para emagrecimento em casa, sem equipamentos, sem repetições
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90528 1 год назад 15:06Treino em CASA | DESAFIO 600 calorias🔥| HIIT | sem EQUIPAMENTO | 15 minutos
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505 1 день назад 1:01MELHORE SEU BÍCEPS COM ESSAS DUAS VARIAÇÕES #academia #treino #dicadetreino
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104573 8 месяцев назад 22:20⏰ 22 MIN para ELIMINAR 700 calorias🔥Treino hiit intenso ( sem repetições, sem equipamentos )
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20679 9 дней назад 42:08Cardio hiit para perder barriga, treino intenso sem equipamentos
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43686 1 месяц назад 27:1926 min CARDIO HIIT + ABDOMINAL para secar e definir o abdômen em casa
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29114 4 месяца назад 32:21Treino para queimar 643 calorias em casa ( cardio x hiit ) - 30 minutos
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103502 2 месяца назад 21:1420 min CARDIO para EMAGRECER em casa - queimar gordura e perder a barriga
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41067 4 месяца назад 21:2320 MIN TREINO CARDIO EM PÉ, sem agachamentos, sem exercícios no chão, para perder a barriga rápido
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50992 3 месяца назад 29:14Treino em casa para DIMINUIR A BARRIGA ( Todos os exercícios em pé ) 28 MIN
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119343 1 год назад 20:44TREINO INTENSO para GASTAR🔥 700 calorias | INICIANTES | 20 minutos | HIIT
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19365 10 дней назад 26:52TREINO DESTRUIDOR 🔥 ( AVANÇADO )
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134253 1 год назад 39:45DESAFIO 40 MIN CARDIO HIIT + treino ABS - queima de gordura da barriga e cintura fina
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22344 4 недели назад 17:09TREINO HIIT para perder barriga DE 16 MIN - Corpo inteiro, sem equipamentos, sem repetições
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311453 1 год назад 50:21Treino Hiit de 50 MIN para gastar 1.000 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)