Последние добавленные видео:
YellowDude
-
3 недели назад
191447 3 недели назад 6:26Your arms need these 5 exercises
-
1 месяц назад
460100 1 месяц назад 5:55Fix your pull-up form before it fixes you
-
10 дней назад
84290 10 дней назад 8:03Why 95% of people won’t lose fat (even training daily)
-
8 месяцев назад
2164526 8 месяцев назад 11:04Everything you need to know before training calisthenics (at home no weights)
-
2 месяца назад
513217 2 месяца назад 5:34How to actually build muscle with calisthenics
-
2 месяца назад
1227175 2 месяца назад 5:05Get 6-pack abs faster with this simple morning routine
-
1 месяц назад
212503 1 месяц назад 8:16A day in the life of a calisthenics addict (Yellow Dude)
-
4 месяца назад
3619724 4 месяца назад 4:49Why you’re not losing fat in the areas you want
-
2 месяца назад
744317 2 месяца назад 6:06A lot of push-ups can screw you up
-
1 год назад
1201981 1 год назад 1:15How to do a proper push-up
-
5 месяцев назад
1250440 5 месяцев назад 9:525 calisthenics mistakes you don’t even realize you’re making
-
11 месяцев назад
214834 11 месяцев назад 1:353 things I wish I knew as a beginner
-
1 месяц назад
336634 1 месяц назад 9:30Fix your chicken legs with these 5 exercises
-
4 недели назад
181225 4 недели назад 7:075 underrated workouts for a strong back
-
9 месяцев назад
141491 9 месяцев назад 5:426 pro tips you can’t miss to start calisthenics
-
1 месяц назад
457891 1 месяц назад 5:55Stop working out late at night (before it's too late)
-
5 месяцев назад
1576226 5 месяцев назад 9:053 cardio workouts that don’t kill your calisthenics gains