Последние добавленные видео:
barbell-shrugs
-
3 года назад
226490 3 года назад 6:33Barbell Shrug Technique For Growth | Targeting The Muscle
-
6 лет назад
11425 6 лет назад 2:29MAKING BARBELL SHRUGS MORE EFFECTIVE AT ISOLATING THE TRAPS
-
2 года назад
1082697 2 года назад 17:08Trap Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
-
16 лет назад
76450 16 лет назад 1:24How to Do Shrugs
-
13 лет назад
1268135 13 лет назад 2:11How to Do a Standing Barbell Shrug | Back Workout
-
1 год назад
412905 1 год назад 12:044 глупости, которые я сделал, чтобы нарастить трапеции (не шраги со штангой)
-
9 лет назад
59092 9 лет назад 3:34Barbell vs Dumbbell Shrug for Massive Traps
-
4 месяца назад
13812 4 месяца назад 1:01How to Build Massive Traps with Barbell Shrugs
-
10 месяцев назад
66881 10 месяцев назад 1:29How To Shrug Better | Dorian Yates | Build Better Traps
-
5 лет назад
362009 5 лет назад 5:55HOW TO BUILD BIG TRAPS WITH BARBELL SHRUGS || 3 GOLDEN RULES