Последние добавленные видео:
bodyweight-muscle
-
3 месяца назад
103926 3 месяца назад 22:5220 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout
-
2 месяца назад
6048 2 месяца назад 10:20I had to gain 40lbs to figure this out
-
1 месяц назад
7260 1 месяц назад 6:04The Most Underrated Pull-Up Training Method
-
5 месяцев назад
12547 5 месяцев назад 7:56The Best Bodyweight Routine to Get Back in Shape
-
2 месяца назад
2224999 2 месяца назад 8:21The Only 5 Exercises You Need to Get Jacked
-
9 месяцев назад
11622 9 месяцев назад 7:5012 Exercises That Build a Superhero Physique
-
2 месяца назад
6079 2 месяца назад 5:09In 5 minutes I'll make you stop slacking, and start training
-
2 недели назад
4238 2 недели назад 11:23Why You Failed At Building Muscle With Calisthenics
-
3 месяца назад
92668 3 месяца назад 14:05Почему частичные приседания с собственным весом способствуют наращиванию мышечной массы
-
2 месяца назад
8642 2 месяца назад 6:58Building muscle is EASY when you do this
-
3 месяца назад
23761 3 месяца назад 16:49I Spent 13 years building muscle without the gym. Here’s what works in 15 minutes
-
5 лет назад
1915755 5 лет назад 11:578 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
-
4 месяца назад
10148 4 месяца назад 7:04I’m 40 — Here Are the 3 Habits That Changed My Life
-
1 месяц назад
189677 1 месяц назад 23:46At-Home Bodyweight Workout for Real Muscle Growth (Minimal Equipment)