ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
concentric
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
292463 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:49Easiest Way to Remember Contraction Types: Concentric vs Eccentric vs Isometric | Corporis
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
73234 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:21Concentric (Kenji Kawai) IP man 2 OST
-
48129 1:02:46Concentric Circles
-
101628 9:00Concentric Circles
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
243668 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:20ΠΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
53730 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:24Eccentric vs. Concentric Exercises: What is Most Effective for Tendon Pain?
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
42872 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:03ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ | ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅