Последние добавленные видео:
extensora
-
2 года назад
386227 2 года назад 8:36Como fazer CADEIRA EXTENSORA Para Ativar ao MÁXIMO Sua Coxa
-
4 года назад
55128 4 года назад 9:19Cadeira Extensora: ajuste e técnica correta para DEFINIR e TORNEAR as COXAS
-
4 года назад
1534588 4 года назад 6:44CADEIRA EXTENSORA - Melhor forma de executar
-
3 месяца назад
17180 3 месяца назад 24:22Extensora deve ser a exceção, não a regra!
-
1 год назад
23626 1 год назад 3:07TÉCNICA PARA EXPLODIR O QUADRÍCEPS NA CADEIRA EXTENSORA
-
1 год назад
116090 1 год назад 6:39Como usar a CADEIRA EXTENSORA para BOMBAR AS COXAS