Последние добавленные видео:
full-body-split
-
11 месяцев назад
235789 11 месяцев назад 20:51Фулбоди или сплит? Что выбрать.
-
5 лет назад
1135118 5 лет назад 10:55My Experience With Full Body 5x/Week Training Split (Good and Bad!)
-
7 месяцев назад
101088 7 месяцев назад 13:26Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы
-
5 лет назад
7092251 5 лет назад 10:11Full Body 5x Per Week: Why High Frequency Training Is So Effective
-
4 месяца назад
162308 4 месяца назад 27:32The BIGGEST Full Body Training Myths!
-
3 недели назад
25289 3 недели назад 10:23Why the Full Body Split is UNDERRATED for Muscle Growth
-
2 дня назад
934 2 дня назад 28:17Bodyweight Calisthenics for Beginners – 20 Min Full Body Workout
-
5 месяцев назад
1704866 5 месяцев назад 18:41The #1 Full Body Routine to Build Muscle and Lose Fat
-
1 год назад
227040 1 год назад 8:28Bodybuilding Simplified: Full Body (Full Explanation + Free Training Plan)
-
1 год назад
571357 1 год назад 5:50Why 3 Days A Week Full Body Workouts Are BEST For Most People
-
5 лет назад
213928 5 лет назад 14:56Стоит ли использовать сплит для тренировки всего тела **Мои мысли**
-
4 года назад
6768001 4 года назад 13:14ИДЕАЛЬНАЯ тренировка для начинающих (подходы и повторения включены)
-
5 лет назад
3788166 5 лет назад 10:58FULL BODY vs SPLIT TRAINING (Which Is Best?)
-
6 месяцев назад
623854 6 месяцев назад 27:58Exercise Scientists Rank Best Training Splits for Muscle Growth
-
1 год назад
15452 1 год назад 12:40A FULL BODY Workout Split Might Be Best For You