Последние добавленные видео:
gồng-core
-
4 years ago
690009 4 years ago 7:22How to engage your core | Technique series | Workout #183
-
1 year ago
30642 1 year ago 6:39Thứ 3 kỹ thuật - Hướng Dẫn Gồng Core Khi Tập Gym | SmallGym
-
4 years ago
306998 4 years ago 34:11Hướng dẫn Thở & Gồng bụng đúng cách khi tập | How to Breathe During Workout | SHINPHAMM .ft Duy Picp
-
2 years ago
7515 2 years ago 1:04HƯỚNG DẪN GỒNG SIẾT BỤNG - CORE DỄ HIỂU NHẤT CHO NGƯỜI MỚI? - TẬP 5 - GIẢM CÂN CHO NGƯỜI MỚI
-
3 years ago
9263 3 years ago 15:23Cách Thở Siết Eo Gồng Bụng Tốt Nhất Trong Tập Luyện | Thở Pilates | Hạ Vy Pilates
-
6 years ago
5587 6 years ago 1:38Gồng core
-
2 years ago
338 2 years ago 3:41Gồng core
-
3 months ago
8725 3 months ago 2:02Gồng Core sao cho đúng cách?
-
4 years ago
1806 4 years ago 2:16Mẹo gồng core dễ hơn trong các bài Compound