Последние добавленные видео:
hamidmousavi-pro
-
11 месяцев назад
515 11 месяцев назад 9:34تمرینات بسیار کاربردی برای سفت و خوش فرم کردن باسن، Best exercises to get shapely Butt
-
9 месяцев назад
423 9 месяцев назад 8:33تمرین کامل و بسیار پر بازده عضلات پا با وزنه سبک، حجمی (2024) - Super efficient full leg workout
-
1 год назад
1916 1 год назад 10:14آموزش گرم کردن حرفه ای ویژه بدنسازی - سرشانه ( مفصل، عضلات و تاندون ها) warm up for bodybuilding
-
1 год назад
960 1 год назад 9:39Best Biceps Exercises To Get Perfect Forearm (2023)- part 1 | بهترین تمرینات جلو بازو، قسمت اول
-
6 месяцев назад
754 6 месяцев назад 6:04تحول اساسی در عضلات جلو بازو، حداکثر پیک جلو بازو Get the best Biceps shape
-
1 год назад
1328 1 год назад 4:23تمرین حرفه ای سرشانه، تمرکز بر دلتوئید پشتی و میانی - ُShoulder workout, deltoid focus