Последние добавленные видео:
hamstring-curls
-
8 лет назад
556418 8 лет назад 5:50How to PROPERLY Hamstring Curl for Muscle Gain & Injury Prevention
-
2 года назад
983484 2 года назад 10:30How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)
-
3 года назад
251988 3 года назад 3:10Dumbbell Hamstring Curls Exercise Tutorial | Huge Hamstrings With One Simple Movement
-
9 лет назад
69669 9 лет назад 1:21How to do a Leg Curl: Health e-University
-
5 лет назад
232518 5 лет назад 7:48Master The Nordic Hamstring Curl to Improve Your Hamstring Strength
-
4 года назад
1399258 4 года назад 8:27I did Nordic Curls everyday for a Month | Results | How to do a Nordic Hamstring Curl