ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
hiitworkoutwithstep
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
10982 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:3810-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏ-ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ | ΠΠ°ΠΉΠΊ ΠΠΎΠ½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΊ (MikeDFitness)
-
9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
5405 9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:4010-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏ-ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ | ΠΠ°ΠΉΠΊ ΠΠΎΠ½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΊ (MikeDFitness)
-
Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
41 Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 35:23HIIT workout with step
-
9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
3460 9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:0310-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° — ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏ-ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅ΠΉ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
656 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:05Weight loss Cardio HIIT workout with Step Fit.
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
6028 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:4510-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° — ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏ-ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅ΠΉ
-
2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
7202 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 38:155000 Steps Cardio HIIT – Intense Full Body Fat Burning Workout (No Repeat) | Day 26 Move Reset
-
2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
27183 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 33:29Π‘ΡΠ΅ΠΏ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° | 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ!
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
14493 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 25:04HIIT-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ (22 ΠΌΠΈΠ½)