Последние добавленные видео:
isometric-hold
-
5 месяцев назад
14168 5 месяцев назад 1:08Isometric squat - Exercise to strengthen tendons and ligaments | UC Davis Health Tips
-
5 лет назад
2490609 5 лет назад 14:3420 Isometric Exercises Anyone Can Do (With No Equipment)
-
1 день назад
547 1 день назад 7:146 Minute Plank Challenge - Isometric Core Workout (Strong Abs!)
-
3 года назад
245825 3 года назад 18:03Bodyweight Isometrics Anyone Can Do | Train HARD without Joint Pain | FULL BODY
-
10 лет назад
631094 10 лет назад 4:22Do Isometrics Build Muscle? (YES IF...)
-
6 лет назад
51402 6 лет назад 2:57How Long Should You Hold an Isometric Exercise To Build Muscle?
-
5 лет назад
27044 5 лет назад 6:15How to Build Muscle with Isometric Holds