Последние добавленные видео:
overhead-press-form
-
7 лет назад
3532231 7 лет назад 7:59Нарастите плечи с помощью идеальной техники тренировок (жим стоя)
-
7 лет назад
3441469 7 лет назад 8:44How To Overhead Press For Bigger Shoulders (5 Mistakes You're Probably Making)
-
9 лет назад
229982 9 лет назад 2:42CORRECT STARTING POSITION FOR THE PRESS (Standing Overhead)
-
4 года назад
379418 4 года назад 2:00How to do the BARBELL OVERHEAD 'MILITARY' PRESS! | 2 Minute Tutorial
-
5 лет назад
153826 5 лет назад 5:56The Top 5 OHP Mistakes!
-
1 год назад
120130 1 год назад 8:25Advice From A 120kg Strict Presser on Boosting Your Strict Press
-
10 лет назад
1430731 10 лет назад 3:49Overhead Shoulder Press (3 MISTAKES!)
-
5 лет назад
1056945 5 лет назад 5:58Do This EVERY Time You Overhead Press (MORE STRENGTH!)
-
5 лет назад
526251 5 лет назад 5:00Learning to Press | The Starting Strength Method
-
3 года назад
267381 3 года назад 10:25Overhead Pressing Optimized For Muscle Growth | Targeting The Muscle
-
14 лет назад
8051332 14 лет назад 2:48How To: Standing Straight-Bar Military / Overhead Press
-
1 год назад
264725 1 год назад 3:34How To PROPERLY Dumbbell Shoulder Press (LEARN FAST)
-
3 года назад
172192 3 года назад 7:06Как жать штангу | Метод начальной силы
-
13 лет назад
3018716 13 лет назад 3:06How to Perform Overhead Press - Proper Technique & Form