Последние добавленные видео:
plecy-o-plecy
-
2 недели назад
798 2 недели назад 3:00Сильные плечи + сильная спина = хорошая осанка ✨️
-
3 года назад
380086 3 года назад 29:23О'ХЁРН. ПЛЕЧИ. ФУНКЦИОНАЛ И ОБЪЕМ. МОКШИН
-
4 месяца назад
589630 4 месяца назад 1:04❌КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ?
-
4 дня назад
64743 4 дня назад 2:54❌Как делать жим штанги в наклоне? Полный разбор.
-
3 недели назад
103555 3 недели назад 1:39Как правильно делать тренажер «Жим на плечи»?
-
12 дней назад
154834 12 дней назад 2:34❌Как делать тягу к подбородку/протяжку на плечи/средние дельты? Как накачать плечи?