Последние добавленные видео:
ppl-split-for-strength
-
2 года назад
219138 2 года назад 6:14Why I QUIT Push Pull Legs (Best Training Split for Strength)
-
2 года назад
1419557 2 года назад 6:33Which Workout Split is Best? (ft. Huberman Lab Podcast)
-
6 месяцев назад
140910 6 месяцев назад 18:32What's The Best Workout Split For Calisthenics?
-
2 года назад
931489 2 года назад 14:47Push | Pull | Legs Routine - Pros and Cons (FULL BREAKDOWN!)
-
Трансляция закончилась 14 часов назад
148 Трансляция закончилась 14 часов назад 2:15:00Committee on Capital Investment - 02/25/25
-
4 года назад
3559649 4 года назад 13:01How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)
-
1 год назад
411388 1 год назад 2:53Best workout split if you are Natural
-
2 года назад
137188 2 года назад 41:14Comparing 5 Proven Training Splits for Strength (Push/Pull/Legs, Upper Lower, Whole Body)
-
11 месяцев назад
389335 11 месяцев назад 11:58You can do better than Push Pull Legs.
-
4 года назад
1721268 4 года назад 36:19Best Bodybuilding Split For Growing Muscle
-
2 года назад
876651 2 года назад 35:37Comparing Training Splits for Muscle Growth (20 STUDIES)
-
6 месяцев назад
197788 6 месяцев назад 12:52Why Push Pull Legs is OVERRATED for Building Muscle
-
4 года назад
496340 4 года назад 11:29What Is The Best Training Split For Calisthenics?! (Skills, Strength, Mass & Flexibility)