Последние добавленные видео:
slow-lifting
-
1 год назад
30111 1 год назад 8:21Lifting Fast vs. Lifting Slow Which is Best for Strength? | Educational Video | Biolayne
-
6 месяцев назад
440060 6 месяцев назад 1:01Slower Negatives = Faster Gains?
-
6 лет назад
101421 6 лет назад 4:18Super Slow Training (Lift Smarter, Get Stronger)
-
5 лет назад
8709 5 лет назад 3:42Сверхмедленная силовая тренировка — Тело Дуга МакГаффа по научному методу
-
7 лет назад
410965 7 лет назад 11:03Fast or Slow Reps for Muscle Growth? | Lifting Tempo | Fundamental Series Ep 6
-
2 года назад
4095 2 года назад 12:34Действительно ли МЕДЛЕННЫЙ подъем веса способствует росту мышц?
-
5 лет назад
256288 5 лет назад 2:54Медленные и быстрые повторения для роста (Вы не поверите ПРАВДЕ!)