Twórca treści rozpoczyna 7-dniowy detoks w mediach społecznościowych, dokumentując wyzwania i nieoczekiwane korzyści. Badają wpływ mediów społecznościowych na ich mózg i stan psychiczny, podkreślając uzależniający charakter powiadomień napędzanych dopaminą i potrzebę porównywania się z innymi. Podróż odkrywa znaczenie obecności, uważności i odnajdywania radości w rzeczywistych doświadczeniach.
547540 1 год назад 13:12