Последние добавленные видео:
upright-rows
-
3 года назад
320292 3 года назад 7:43Master The Controversial Upright Row | Targeting The Muscle
-
6 лет назад
529816 6 лет назад 7:27How To Fix The Upright Row: Avoid Shoulder Pain & Maximize Growth
-
1 год назад
146599 1 год назад 1:44Как выполнять вертикальные тяги | Урок упражнений с гантелями
-
11 лет назад
1186094 11 лет назад 2:49How To Perform the Upright Row - Exercise Tutorial
-
3 года назад
85721 3 года назад 3:40Тяга штанги к подбородку — самое худшее и опасное упражнение
-
11 лет назад
155747 11 лет назад 2:00МУТАНТ за МИНУТУ — Вертикальные гребки с Джонни О'Джексоном
-
9 лет назад
119715 9 лет назад 1:07Upright Row - Good or Bad?
-
3 года назад
1008762 3 года назад 5:14LEE PRIEST: Shrugs and Upright Rows for MASSIVE TRAPS
-
8 лет назад
2483048 8 лет назад 7:12World’s Most Dangerous Exercises! (UPRIGHT ROWS)
-
11 лет назад
589796 11 лет назад 1:55Как делать вертикальную тягу — правильная техника и советы | Осенний фитнес
-
12 лет назад
68436 12 лет назад 2:37Какие мышцы развиваются при выполнении тяги штанги к подбородку? : Комплексная фитнес-тренировка