Последние добавленные видео:
vo2max-productions
-
1 год назад
57051 1 год назад 9:41Почему важен больший километраж (объем) бега... (но и НЕТ!). Советы тренера Сейджа Канадея при уч...
-
1 месяц назад
10125 1 месяц назад 11:2010 лет спустя: Ультрамарафон «Черный каньон» на 100 км: Гонка Sage Canaday 2026!
-
10 месяцев назад
29773 10 месяцев назад 16:45Тренировки Vo2max для бегунов: 4 тренировки по 4 минуты по «норвежскому методу» — лучший вариант?...
-
12 лет назад
35788 12 лет назад 10:05Vo2max Productions Training Talk 5: Aerobic Base Building with Easy Mileage Running
-
1 месяц назад
18869 1 месяц назад 15:06«Бег на пороговом уровне» против «темпового бега»: переосмысление! Тренировочные зоны 2026 года д...
-
9 месяцев назад
12580 9 месяцев назад 10:07Zone 2 Running to improve Vo2max? Common Training Mistakes! Coach Sage Canaday of #higherrunning
-
9 месяцев назад
19502 9 месяцев назад 9:48Runners: Are You Doing "Zone 2" The Wrong Way? Coach Sage Canaday Higher Running Training Talk
-
3 года назад
138886 3 года назад 15:26Не перегружайте пороговые/темповые тренировки! Снижение уровня лактата в тренировках 80/20
-
4 года назад
72497 4 года назад 10:23Базовый километраж аэробного бега: снижение эффективности и риск травм | Советы тренера Сейджа Ка...
-
5 месяцев назад
9726 5 месяцев назад 20:0913 часов на 100 миль (160 км)?! #Ультрамарафон в Джавелине Джундред! Видеоблог после гонки от Sag...
-
1 год назад
58843 1 год назад 11:47"80-20 Running Rule" Mistake and Zone 2 Training! Why Runners do this wrong? Coach Sage Canaday
-
5 лет назад
154041 5 лет назад 13:12The Long Run 30% "Rule": Training for Aerobic Endurance by Sage Canaday
-
6 лет назад
665382 6 лет назад 6:16БОЛЕЕ ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА! СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ: ПОСТАНОВКА СТОП И КАДЕНС | Sage Cana...
-
5 месяцев назад
6446 5 месяцев назад 16:43Runners Heart Rate Training:! Why 5- Zone vs. 3-Zone model is better?! Ft. COROS
-
5 месяцев назад
7151 5 месяцев назад 17:14Подготовка к забегу на 100 миль (160 км) Javelina Jundred Ultra 2025: EP. 2 "B2B Long Runs" Сейдж...
-
1 месяц назад
7720 1 месяц назад 24:55Ультрамарафон Black Canyon 100 км 2026: анализ гонки от тренера Сейджа Канадея! Десять лет между
-
1 год назад
16502 1 год назад 5:40SUB 1:30 HALF MARATHON TRAINING AND WORKOUTS: Coach Sage Canaday Higher Running x Tracer
-
8 лет назад
30576 8 лет назад 14:05RUNNING EFFICIENCY (RUNNING ECONOMY): My Numbers and Vo2max
-
3 месяца назад
4162 3 месяца назад 18:0610 лет спустя: серия видеороликов о тренировках к забегу на 100 км в Черном каньоне!