Последние добавленные видео:
беговой-план
-
6 лет назад
893568 6 лет назад 9:13Как начать бегать? 🏃🏻♂️ План 📈 для новичка 👶🏼
-
3 года назад
75942 3 года назад 9:08Принцип 80/20 в беге! ⚖️ Основы, тренировки и план ☝️
-
2 года назад
36865 2 года назад 44:01Леонид Тихонов: как построить план на беговой год
-
3 года назад
7977 3 года назад 51:14ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.
-
7 лет назад
48659 7 лет назад 1:38:55Бег: как построить программу тренировок
-
6 лет назад
86616 6 лет назад 8:13Готовый ПЛАН для начинающих БЕГУНОВ - #1 Введение
-
10 месяцев назад
102981 10 месяцев назад 2:00:42Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
-
3 года назад
89427 3 года назад 12:27План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪
-
6 лет назад
272635 6 лет назад 7:07Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
-
1 год назад
38436 1 год назад 13:47Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
-
2 года назад
824582 2 года назад 9:56Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
-
9 лет назад
147779 9 лет назад 8:37Программа бега для начинающих
-
1 месяц назад
6711 1 месяц назад 8:37Какой бег подойдёт тебе? Виды бега и планы тренировок
-
3 года назад
120066 3 года назад 12:51ВСЁ о подготовке к полумарафону: тренировки, рекомендации, план и тактика 😎
-
3 года назад
529218 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
5 лет назад
303497 5 лет назад 10:50Сколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊♂️🚴♂️🏃🏻♂️
-
5 лет назад
211202 5 лет назад 10:39Тренировка для развития скорости и выносливости в беге
-
10 месяцев назад
774 10 месяцев назад 1:32:59Тренировочный ПЛАН тренировок пловцов и бегунов: В ЧЕМ различия и особенности?
-
7 лет назад
158180 7 лет назад 12:11Программа подготовки к бегу на 1 км