Последние добавленные видео:
выпады-для-ягодиц
-
1 month ago
67501 1 month ago 1:29Как делать выпады для ягодиц?
-
2 days ago
471 2 days ago 14:27Плоский живот + упругая попа + руки без дряблости → Результат через 14 дней! ✅
-
5 months ago
104403 5 months ago 2:03❌НЕ делай ТАК болгарские выпады — техника, основные моменты, нюансы и ошибки
-
11 months ago
51993 11 months ago 16:49ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
-
3 years ago
10141 3 years ago 12:39Как делать ВЫПАДЫ? Накачай свои ягодицы. Сохрани свои колени, а не убивай их!
-
4 years ago
7524394 4 years ago 15:08ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22