Последние добавленные видео:
разгиания
-
6 дней назад
741 6 дней назад 10:28Трапециевидные мышцы, разгибатели, ременные и подзатылочные.
-
5 лет назад
3817 5 лет назад 19:25Как накачать ноги девушке? Квадрицепс. Какие упражнения для переднего бедра делать? Биомеханика.
-
7 дней назад
514 7 дней назад 25:38Расслабляем ГКС и ременные мышцы. Мануально, лениво и движением.
-
![Вы можете терять мышечную массу и даже не знать об этом: пройдите эти 5 тестов дома [Саркопения]](https://i.ytimg.com/vi/RKKYwmYKcT0/mqdefault.jpg)
3 дня назад
32457 3 дня назад 9:44Вы можете терять мышечную массу и даже не знать об этом: пройдите эти 5 тестов дома [Саркопения]
-
10 дней назад
276 10 дней назад 12:36Жим гирь довгим циклом 136 разів (kettlebell press lc 16+16 kg. Azov) 10 min.
-
21 час назад
0 21 час назад 12:065 простых упражнений для груди | Профилактика МАСТОПАТИИ
-
2 дня назад
1743 2 дня назад 5:06Делайте растяжку каждый день — результат вас удивит!
-
1 день назад
750 1 день назад 12:00Как похудеть и нарастить мышцы одновременно?
-
2 дня назад
1487 2 дня назад 38:56РАМАДАН | КАК СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ | СОВЕТЫ
-
5 часов назад
0 5 часов назад 15:23ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ / МЕТОДЫ И СПОСОБЫ / ХРЕСТОМАТИЯ СПОРТА / @PANFILOVLIVE @тейп