Последние добавленные видео:
آموزش-سرعتی-شدن-ضربات-در-بوکس
-
1 год назад
19961 1 год назад 5:26سرعت دست در بوکس | مشت هاتو بدون هیچ امکاناتی فوق سرعتی کن
-
2 года назад
28167 2 года назад 9:31سه تمرین جهت سرعتی شدن ضربات در بوکس🥊
-
1 год назад
7608 1 год назад 4:47ضربات دست سرعتی | افزایش سرعت ضربات بوکس
-
3 года назад
23496 3 года назад 12:51آموزش ورزش بوکس | نکات سریع تر شدن مشت ها | ضربات دست سرعتی در بوکس | تمرین افزایش عکس العمل و سرعت
-
10 месяцев назад
568 10 месяцев назад 1:19۴ تمرین برای افزایش سرعت دست و مشت زدن در بوکس و کیک بوکسینگ 🥊
-
11 месяцев назад
74551 11 месяцев назад 4:37با این ۴ ترفند مشت های آهنین و مرگبار داشته باش
-
1 год назад
19446 1 год назад 5:25آموزش جا خالی دادن مشت در کیک بوکس| چطوری جا به جایی سر در کیک بوکس انجام بدم ؟
-
1 год назад
34487 1 год назад 5:33افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
-
5 лет назад
132235 5 лет назад 4:47بوکس | سرعت خود را در هر سن و سطح مهارتی افزایش دهید
-
2 года назад
9669 2 года назад 3:57غلبه به ترس از ضربه | ترس چشم و صورت تو فایت
-
8 месяцев назад
71055 8 месяцев назад 9:15راهنمای کامل برای تسلط بر سرعت برای بوکس
-
3 года назад
17310 3 года назад 6:463 تمرین برتر برای افزایش سرعت مشت برای بوکس!