Последние добавленные видео:
الالياف-العضلية-الحمراء
-
4 года назад
211384 4 года назад 6:46عضلاتك مش زى بعضها ! أنواع الألياف العضلية( الحمراء والبيضاء) وده يفرق معاك ازاى فى التمرين ؟! 💪
-
2 года назад
49360 2 года назад 7:14تعرّف على نوع تمارين المناسبة لك من خلال أليافك العضلية
-
4 года назад
50845 4 года назад 7:20هل عندك زيادة في الألياف العضلية السريعة ولا البطيئة ؟ | MUSCLE FIBERS TEST
-
4 года назад
33227 4 года назад 10:44الألياف العضلية البيضاء والحمراء| أفهم جسمك | كله بالعلم
-
2 года назад
31422 2 года назад 10:04ألياف عضلية سريعة تزيد القوة و ألياف عضلية بطيئة تزيد التحمل | ما سر عضلات أناتولي القوي
-
11 месяцев назад
3684 11 месяцев назад 9:36تأثير التكرارات والأوزان في بناء العضلات والقوة، وطريقة استهداف الألياف العضلية الحمراء والبيضاء .
-
5 лет назад
1680 5 лет назад 4:14انواع الالياف العضلية الحمراء و البيضاء . و ازاي تمرن كل نوع
-
5 лет назад
12848 5 лет назад 4:17ازاى تغير نوعية عضلاتك ؟؟ _الألياف العضلية البيضاء والحمراء
-
3 года назад
1589 3 года назад 3:40عضلاتك مش زي بعضها! انواع الالياف العضلية (الحمراء والبيضاء) وازاي تمرن كل نوع؟
-
2 года назад
539 2 года назад 3:44#الطاقة ( #الألياف البيضاء والحمراء ) #عضلات
-
1 год назад
93 1 год назад 3:03الفرق بين الالياف العضلية البيضاء و الحمراء
-
4 года назад
5130 4 года назад 3:23ما الفرق بين ألياف العضلية سريعة وبطيقة الانقباض
-
2 года назад
19326 2 года назад 7:36إزاي تمرن كل عضلة حسب نوعية أليافها العضلية
-
6 месяцев назад
214 6 месяцев назад 2:27الفرق بين الألياف العضلية البيضاء والحمراء (بالتفصيل)
-
5 лет назад
11443 5 лет назад 2:37ما هي انواع الالياف العضلية؟ وما هي ميزة كل من الألياف البيضاء والحمراء
-
2 года назад
114046 2 года назад 8:35كيف تصبح قوياً مثل أناتولي 🤯 | الخطوات العملية و خطة تمرين قوة مجانية 🎁
-
2 года назад
72183 2 года назад 1:01كيف تصبح قوياً مثل أناتولي ( خطة تمرين قوة مجانية )