Последние добавленные видео:
بدن-فیت
-
2 года назад
41 2 года назад 2:18نکات کلیدی برای ساخت یک بدن فیت
-
3 года назад
54487 3 года назад 7:57تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
-
1 год назад
207 1 год назад 8:01راز جوانی و فیتنس: راز جوانی و بدن فیت در سنین بالاتر
-
1 год назад
223 1 год назад 13:36فیتنس و بدنسازی: بهترین راه برای نتیجه گرفتن و ساختن بدن فیت
-
4 года назад
13469 4 года назад 8:37۱۷۴- برنامه غذایی بدنسازی فیتنس ( سبک زندگی مدلینگی )
-
7 месяцев назад
27 7 месяцев назад 11:03قدم به قدم تا یک بدن فیت ( قسمت اول چطور تمرین کنم تا حداکثر رشد رو داشته باشم )
-
4 года назад
351848 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
339 1 год назад 9:57رژیم غذایی یک روز کامل | بدن فیت
-
1 год назад
11 1 год назад 3:33چگونه بدن فیت داشته باشیم؟؛چگونه به تناسب اندام و فیتنس برسیم؟؛ویدئو شماره «۳»
-
2 года назад
603 2 года назад 6:30بدن فیت با دوش آب سرد | تاثیر بر چربی سوزی و عضله سازی | جدیدترین تحقیقات
-
1 год назад
26 1 год назад 8:29به یه بدن فیت سلام کن | پیکر تراشی بدون نیاز به عمل | بدنسازی با دمبل
-
3 месяца назад
2976 3 месяца назад 3:59ساخت بدن چقدر طول میکشه؟