Последние добавленные видео:
تقوية-العضلات-بعد-الخمسين
-
1 year ago
567845 1 year ago 9:205 عادات خاطئة تهدم العضلات بعد سن ال50 وتبدو أكبر من عمرك
-
3 weeks ago
71267 3 weeks ago 3:05اهم تمرين بعد سن الاربعين و الخمسين
-
5 years ago
107925 5 years ago 15:11هل يمكن بناء العضلات بعد سن الخمسين !!! #بناء_العضلات
-
7 months ago
71708 7 months ago 5:40عنصر تم اكتشافه لزيادة العضلات بعد سن ال40
-
2 months ago
230141 2 months ago 26:247 أطعمة فعّالة لتعزيز قوة العضلات بعد الخمسين
-
4 years ago
59319 4 years ago 7:31بناء العضلات بعد سن الأربعين مش مستحيل
-
2 years ago
106308 2 years ago 7:41ماذا نأكل بعد سن الخمسين ؟ خطة واضحة لإبطاء الشيخوخة ومضاعفاتها...
-
1 year ago
445288 1 year ago 9:24الحفاظ على العضلات مع تقدم العمر | عضلاتك هي حياتك
-
2 days ago
538 2 days ago 21:44كبار السن: افعلوا هذا قبل النوم - وإلا ستستمر عضلاتكم في الاختفاء | صحة كبار السن
-
2 years ago
159232 2 years ago 13:01نصائح ومحاذير حول ممارسة الرياضة بعد سن الأربعين للمحترفين والهواة
-
10 months ago
316056 10 months ago 9:09أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
-
3 months ago
1403252 3 months ago 8:10التمارين الخمسة الوحيدة التي يجب عليك القيام بها بعد سن الأربعين
-
6 years ago
413737 6 years ago 3:48هل يمكن بناء العضلات ولعب كمال الاجسام بعد سن الاربعين
-
11 months ago
446 11 months ago 3:42بناء العضلات بعد سن الخمسين.
-
5 months ago
180573 5 months ago 2:267 خطوات سهلة لحرق الدهون وبناء العضلات لأي شخص شو ما كان مستواه 👌🏻
-
1 year ago
28485 1 year ago 1:01افضل تمارين منزلية لكبار السن #shorts #old
-
1 year ago
35131 1 year ago 1:01لكبار ألسن والإصابات والمبتدئين تمارين سهلة ومفيدة جدا #كابتن_صابرين
-
4 years ago
30129 4 years ago 3:03هل الجيم مناسب لكبار السن؟ لو نزلت الجيم و سني كبير هعمل عضلات؟