Последние добавленные видео:
تمارين-الجيم
-
1 year ago
515355 1 year ago 12:49دليلك الكامل لتصميم برنامج تمرين في الجيم !
-
1 year ago
179392 1 year ago 1:29فديو مهم (اول يوم في الجيم)-تمرين push
-
4 months ago
4167656 4 months ago 26:33الجيم | الدحيح
-
1 year ago
352196 1 year ago 8:07دليلك الشامل لاول يوم في الجيم !
-
5 months ago
98255 5 months ago 11:41تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟
-
11 months ago
261561 11 months ago 13:15جدول تمرين للمبتدئين 1: يستهدف عضلات الجسم كامله
-
2 years ago
1173194 2 years ago 16:15بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
-
4 years ago
8086979 4 years ago 9:53خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام