Последние добавленные видео:
تمرینات-اینتروال
-
2 месяца назад
1873 2 месяца назад 8:02تمرینات هوازی در ۵ سطح با شدت های متفاوت
-
3 года назад
446 3 года назад 1:21full body workout with interval.تمرین تمام بدن با اینتروال
-
3 года назад
7495 3 года назад 6:54هوازی اینتروال:HIITچیه /چطور اینتروال بزنم؟
-
3 года назад
355 3 года назад 1:08interval training (HIIT). تمرین اینتروال (هیت)
-
2 года назад
92230 2 года назад 24:53کاهش چربی در 20 دقیقه: تمرین اینتروال پیاده روی یا دویدن که تناسب اندام را متحول می کند!
-
3 года назад
848750 3 года назад 34:03HIIT WORKOUT - فقط وزن بدن | سری Calisthenics روز پنجم
-
7 лет назад
5309065 7 лет назад 10:50تمرین اینتروال - روتین 10 دقیقه پیاده روی در خانه | فیلم های تناسب اندام
-
3 года назад
84 3 года назад 1:05full body interval workout .تمرین اینتروال برای تمام بدن
-
3 года назад
127 3 года назад 5:08تمرین اینتروال کل بدن در دو سطح کم شدت و پر شدت « با محدودیت و بدون محدودیت»
-
3 года назад
2784 3 года назад 7:03فایده تمرین اینتروال چیست؟ / چربی شِکَن
-
4 года назад
1729 4 года назад 3:01Interval Training / تمرینات اینتروال
-
1 год назад
1537 1 год назад 1:05تمرین HIIT,مخصوص چربی سوزی در بدنسازی 🔥
-
3 года назад
1176 3 года назад 1:22دویدن اینتروال - Interval Running
-
11 месяцев назад
17 11 месяцев назад 5:42تمرینات با وزن بدن با سبک اینتروال
-
4 года назад
570 4 года назад 5:18۵ دقیقه تمرینات اینتروال شکم و پهلو پرشدت💪- 5 mins HIIT abs workouts
-
4 года назад
7675 4 года назад 31:2330 min HIIT core & abs | سی دقیقه هیت شکم و میانتنه